孕妇喝奶茶睡不着对胎儿有影响吗（孕期喝奶茶失眠胎动频繁）

怀孕以后的胃口不太好，常常感觉饿但是又不想吃什么。嘴里还没有味道甚至会苦苦的，这时候就想吃些或者喝些刺激性的东西，以提高自己的食欲。白开水喝起来也是苦苦的难以下咽，就想起了喝杯奶茶，香香甜甜的味道很受女孩子的欢迎，那么孕妇喝奶茶失眠胎儿不动了怎么办呢？

孕妇喝奶茶失眠胎儿不动了怎么办

奶茶含有反式脂肪酸，产妇过多摄入含有反式脂肪酸的食物会影响婴儿的健康。婴儿可以通过乳汁被动摄入反式脂肪酸，他们比成人更容易患上必需脂肪酸缺乏症，影响生长发育。奶茶所含的高糖分容易造成婴幼儿肥胖，影响发育和长高。其含有的色素、香精、反式脂肪酸，如长期大量饮用，会影响智力发育甚至中毒。甚至在很多奶茶店中的奶茶都含有兴奋剂，这是对胎儿具有极大副作用的添加剂，孕妇在食用之后的副作用是可想而知的了

孕妇失眠对胎儿的影响

1、对胎儿的生长发育有影响孕期一旦失眠，生物钟就紊乱了，夜晚没睡好觉白天是很难补回来的。有的孕妇因为失眠多梦、半夜惊醒，白天就常常神情疲惫、食欲不振，导致体内的胎儿无法吸收到充足的营养，出生时体型就略显瘦小;失眠严重的孕妇还会因为免疫系统出现异常而导致流产。长时间的失眠对母体和胎儿的健康都不利。

2、孕妇的不良情绪也有坏处孕妇因为失眠而精神过度紧张、容易受到惊吓，这样的情绪会影响到胎儿性格、气质的形成。准妈妈长期情绪不佳，会影响到内分泌失调，可能会给胎儿的正常发育带来阻碍

奶茶对宝宝的影响太大了，还是尽量不喝为好，实在想喝了可以用其他的方式代替的，可以试试自己用牛奶搭配各种水果用榨汁机做，既安全又美味还有营养。如果孕妇懒得动手可以让家人帮忙，有的水果还可以起到缓解孕吐提高食欲的作用哦，另外白开水每天还是要喝的。