孕妇可以垫高腿仰卧睡觉吗(孕妇可以垫高脚平
60 2024-05-16
在孩子顺利出生之后,宝妈最好是在半小时内喂奶,这有助于奶水的分泌。不过在给孩子喂奶的时候,宝妈需要使用正确的姿势,否则就容易呛到宝宝,还容易让孩子吸入很多空气,进而导致吐奶。那么,如何抱孩子喂母乳呢?
1、侧躺式:宝妈们都需要在怀孕的时候,学习一些正确的喂奶姿势。在刚生产的头几天,宝妈身体比较虚弱,坐起来会有一些困难,这时可以选择用半躺式来喂哺宝宝。宝妈将婴儿横倚在自己的腹部,并且用枕头将上身垫高点,然后斜靠的喂奶。
2、侧卧式:宝妈和孩子都侧卧在床上,二人腹部相对,这时候宝宝的嘴就会正对着乳头。宝妈要将手臂、肩膀平放于床垫,并用枕头承托起头部。需要用卷起的毛巾垫着孩子的头部,让宝宝和自己保持同一姿势。
3、摇篮式:这是最常用的喂奶姿势了,让宝宝头部枕着自己的手臂,宝妈要用手应托起孩子的臀部,可以用软垫来支撑手臂,这能够避免手臂肌肉由于抬肩过高而出现绷紧的现象。使用这个姿势喂哺时,宝妈把双脚垫高一些可以让身体更加放松。
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