不打呼噜吃什么药(如何治疗不打呼噜)
61 2024-06-14
在女性怀孕的时候,都需要尽量的多休息,而且最好是卧床休息。由于孕妇的体型和平时有很大的区别,所以在床垫的选择上就要多加注意了,要是选择了不合适的床垫,就会影响孕妇的健康。那么,孕妇睡什么床垫好呢?
孕妇应该睡稍微硬一点的床垫,在怀孕的中后期,孕妇的肚子会隆起的比较大,而且身体也较为笨重。要是床垫太软的话,便会让孕妇难以翻身。孕妇要是长时间仰卧的话,就会使子宫的供血量降低,这就会影响到胎儿。所以孕妇需要经常的翻身,而硬一些的床垫,能够让孕妇翻身更为方便。
孕妇应该是根据体重,来选择床垫的软硬度,体重的情况是选择床垫最为关键的因素之一。通常情况下,孕妇体重越高,所选择的床垫就应该越硬。否则床垫对身体的支撑力度不足,就会让肩部、臀部的压力增加。
孕妇朋友们可以考虑购买薄床垫,就是那种五公分厚的椰棕床垫。这类床垫因为使用了高压压缩技术,所以质地坚实,而且高压床垫不使用胶水,所以就不会有甲醛挥发,这对于孕期女性来说是非常有利的。
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