孕妇腰疼能按摩腰吗（孕妇腰疼可以按摩一下吗）

怀孕之后孕妇的身体会发生多种不同的变化，这些变化也包括孕妇出现的身体疼痛，例如腰疼腿疼，这些都是孕妇怀孕之后会出现的症状。这也源于孕妇体内激素含量的不断增加，所以妈妈们一定要十分的注意到。下面小编带你去看看，孕妇腰疼能按摩吗？

孕妇腰疼能按摩吗

1、孕妇腰疼可以适当按摩，但是按摩手法不宜太重，可以采用按、揉、摩、抹等按摩手法，但是过于粗暴的按摩可能会造成流产，所以孕妇如果需要按摩的话，一定要小心。一般到了临产前3个月是不可以按摩的。而且在按摩的时候，孕妇要乱用活血祛瘀的热敷药和膏药，如麝香镇痛膏、活血止痛膏以及热疗等，这些会对孕妇、胎儿不利。

2、不过若腰疼不是特别严重，最好的方法还是卧床休息，选择没那么软的床垫，能够均匀分布压力，睡上去能使脊柱保持在正常的生理状态，这样也有利于缓解腰背疼痛。

孕妇腰疼怎么按摩

1、若症状不是十分严重，最好的方法就是卧床休息。大部分合格的床垫能够均匀分布压力，人睡上去能使脊柱保持在正常的生理状态，对消除腰背疼痛有利。但要注意，孕妇应当睡质量好及适合自己的床垫。

2、若必须治疗，可请有经验的按摩医师操作，按摩手法不宜太重，可采用按、揉、摩、抹等，但不宜用推扳、斜扳、牵拽、踩跷、拍打等，尤其不要在腰骶部强刺激，如猛烈粗暴的手推和擦法等，以免造成流产或早产。一般在临产前3个月最好停止手法按摩。孕妇不要乱用活血祛瘀的热敷药和膏药，如麝香镇痛膏、活血止痛膏以及热疗等，同时，孕前3个月慎做X线等检查，若实在需要，可在3个月后检查。

以上就是小编对于孕妇腰疼能按摩吗的有关资料整理，相信对大家有不少的帮助。孕妇出现腰腿疼痛的一些症状，建议妈妈们要十分注意。可以采取一些中医的治疗方法，尽量不要采取西医，大部分药物对孕妇胎儿的危害都是相当大的。小编祝妈妈们好孕，生出健康的孩子。