孕妇孕晚期缺钙怎么办（孕后期缺钙怎么补最快）

现在大人和小孩最经常喝的饮品可能就是牛奶了，牛奶不仅仅是能帮助提高人体钙的含量，对于有的大人，在失眠的时候，喝一些热牛奶还会帮助缓解失眠的痛苦，很多的孕妇中后期会出现缺钙的的情况，孕后期缺钙有什么影响？

最大的影响可能就是对孕妈妈肚子里的宝宝，在营养的吸收和利用上，很有可能会因为孕妈妈没有及时提供而出现发育不好，对大脑也会有很多不利的地方，所以孕妈妈不管是怀孕之前的备孕阶段，还是怀孕的早起、中期、后期都需要能够通过食物或者药物补充钙。

因为钙在体内不够人体需要，使得孕妈妈做事情不能够专心，走路可能走不了多长就会觉得心慌，还有的孕妈妈会因为钙不够出现没劲儿，发懒、对什么食物都不感兴趣的情况。根据自己的情况，应该尽快去做微量元素的检测还有内分泌的检测。

如果短期的话，对内分泌的影响可能不是很大，不会对激素有很大的影响，但是长期下来，就可能会让孕妈妈内分泌不正常，当然对骨头的影响最明显，对小宝宝来说骨质可能会出现密度小，个头生长变慢。