月经量少怎么调理最有效小偏方（月经量少怎么调理偏方大全）

有些女性月经量很少，可能是因为平时生活不规律，或者暴饮暴食，一般通过烹饪可以恢复，长期月经量少还可能会诱发部分妇科疾病，影响卵巢和子宫健康。女性月经量少，必须积极治疗。但是，怎么治疗月经量少呢？

月经期间每天喝一杯红糖水，女性经期喝红糖水。有温暖子宫和卵巢的作用。红糖具有补气血、调理月经的作用，有效缓解女性月经量少的问题。此外，女性月经期间要做好身体调理工作，注意劳逸结合，爱护自己，缓解紧张压抑情绪，注意身体保暖，热敷。

女性月经量偏低，主要包括卵巢功能减退、激素水平下降、失眠、焦虑等心理和精神因素。一般应针对患者的不同病因给予不同的治疗。月经量少，卵巢老化速度加快，容易导致女性不孕，增加女性怀孕的难度。

月经期间不仅要保暖，衣服上要保暖，食物上也要注意不要吃凉的食物。月经时勤更换卫生巾，防止病原体感染。外阴最好每天用温水冲洗两次，确保局部清洁。来月经的时候不要用腹部或腰部按摩，按摩会刺激子宫收缩。