孕妇气血虚怎样调理（怀孕气血虚怎么办）

成功受孕后，女性是开心的，但是孕期一定要关注身体情况，尤其是有一些孕妇的体质是页数的，如果不注意护理，很容易导致气血不足的出现。要知道孕期有气血不足，这个对孕妇和胎儿的健康都是有影响的。那么，孕期气血虚的症状是怎么样的？

孕期，一些孕妇出现了气血虚的情况，这个具体的症状主要有孕妇会出现头晕，耳鸣，而且容易感到疲倦，浑身无力的，同时精神容易变得萎靡，还有心悸气短等异常的出现。从孕妇的面色来看，有气血虚的孕妇面色比较灰暗，皮肤很干燥。

此外，孕期气血虚的症状还表现在孕妇会出现失眠以及健忘等症状的，这对于孕妇有影响，实际上对宝宝也有影响的。如果孕妇的气血虚一直得不到改善，宝宝出生之后抵抗力也会变得比较差，容易出现腹泻，腹痛，还有湿疹等症状的。

孕期发现有气血虚，一定要进行调理的，可以检查一下看看是不是有贫血的症状，之后及时补血的，尤其是食疗，平时多吃一些补血养气的食物，比如猪肝，红枣等，这一点很重要的。还有孕妇的睡眠一定要保证，有手脚冰凉的孕妇可以坚持泡脚。