剖腹产坐月子能不能吃桂圆干(刨腹产可以吃桂
59 2024-06-23
饮用沙棘茶有以下功效:
1、对缺血性心脏病、冠心病、心绞痛有缓解作用,降低血中胆固醇、甘油三酯含量,能较好的改善心肌缺血、缺氧状态。
2、对各种炎症有效,如咽喉炎、扁桃腺炎、前列腺炎等作用明显。
3、临床试验证明,沙棘茶能改善便秘,具有润肠通便、降低血脂的保健作用,总有效率达到90%以上。
4、消除疲劳、防止失眠。沙棘茶所含的维生素C可以提高大脑细胞的活力及大脑的耐缺氧能力,可消除疲劳。沙棘茶中的咖啡碱比一般茶的含量要低,可减轻中枢神经兴奋,有效防止失眠。
5、减肥。沙棘茶中的沙棘叶黄酮能促进血液循环和新陈代谢,在脂肪代谢中控制脂肪合成,抑制高脂动物血清总胆固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白升高,有效地起到减肥的作用。
6、消除自由基、延缓衰老。沙棘茶中的黄酮甙能直接清除有害超氧自由基,芦丁和绿原酸可以增强毛细血管的渗透性,加强人体组织对氧气的吸收能力,改善血液循环,从而延缓衰老,保持青春。
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