怀孕三个月腰酸腿疼正常吗（孕3个月腰酸腿酸）

当一个人疲惫的时候就会感觉到腰酸腿酸，特别的不舒服，整个人状态好像都很差，而孕妇在怀孕之后，肯定是会因为激素的上升出现很多症状的，这些症状也会导致女性感觉到疲惫，从而状态不好，引起其他症状。那么孕期三个月腰酸腿酸正常吗？

怀孕早期的时候，出现腰酸痛其实是挺正常的现象的。这可能和体质有一定的关系，如果本身体质偏弱或者是劳累过度了，都是会引起腰酸痛的。通常来说，如果只是轻微的疼痛其实是不用处理的，而且后续胎儿慢慢的长大，腰部的压力也会越大，所以这种情况是在所难免的。不过有一点要注意，如果还有其他的症状，比如说腹痛剧烈，或者发现了阴道出血，一定要当心宫外孕，需及时检查。

对于初期出现的腰酸，通常只要好好的休息，并且进行局部的热敷就可以有所改善，是不需要去医院治疗的。如果出现了比较严重的肌肉无力或者是酸麻的情况，就必须要尽快去医院了。另外孕妇平时的时候也要注意做好产前运动，尽量穿平底鞋或穿低跟鞋。

在晚上睡觉的时候，可以在膝下放一个枕头，或者用专用的特殊枕头托住肚子，也能减轻腰酸的不适。孕妇平时要注意尽量的避免长时间久站，避免下半身长时间受到压力。