备孕期间可以使用手机吗（备孕前可以玩手机吗）

在日常生活中，手机是每个人都必备的通讯工具，智能手机已经普遍出现在人们的生活中，起着极其重要的作用，为人们的生活提供了极大的方便，现在人们已经养成了经常玩手机的习惯，那么备孕能玩手机吗？这是不少人都关注的，下面就一起了解一下吧！

备孕能玩手机吗

因为手机产生的电磁辐射影响女性内分泌功能，导致女性月经失调，从而引发不孕，手机产生的电磁辐射会影响正常的细胞代谢，并且影响女性的怀孕。手机的辐射可以降低睾丸乳酸脱氢酶同工酶的活性，还可通过作用于线粒体阻碍生精细胞尤其是精子的能量代谢而产生生殖毒性。严重的会导致精子质量下降，还会出现很多问题。所以在备孕期间不论是男女都是要少玩手机的。

备孕期间该如何正确使用手机

1、手机别放枕头边

人们在接电话时最好先把手机拿到离身体较远的距离接通，然后再放到耳边通话。此外，尽量不要用手机聊天，睡觉时也注意不要把手机放在枕头边。

2、莫把手机挂胸前

手机中一般装有屏蔽设备，可减少辐射对人体的伤害，含铝、铅等重金属的屏蔽设备防护效果较好。但女性为了美观，往往会选择小巧的手机，这种手机的防护功能有可能不够完善，在还没有出现既小巧、防护功能又强的手机之前，女性朋友最好不要把手机挂在胸前。

备孕能玩手机吗？相信大家都知道，女性朋友们在备孕期间都处于一个特殊的事情，为了生出来一个健健康康的宝宝，在备孕期间就会注意许多的事情，其实手机是一件非常重要的事情，要知道，在备孕期间要尽量的远离手机，因为手机辐射会对备孕造成很大的影响。