剖腹产后怎么躺着对子宫恢复好（剖腹产后应该怎么躺）

剖腹产结束麻药过了之后，产妇会觉得很不舒服，无论用什么姿势躺着还是觉得疼痛。剖腹产之后，睡觉的姿势也需要注意，这样才不会压到伤口而且也不会影响产妇的睡眠。但是，很多产妇都不知道应该怎么躺才对。那么，剖腹产之后怎么躺才合适呢？

剖腹产之后，不同的时间段躺着的方式也是不同的。在产后的六个小时周内，产妇应该平躺。平躺的时候，不需要用枕头的，而且平躺时候，头部最好偏向一侧，这样有利于预防产妇呕吐。不使用枕头，能够有效预防产妇头痛。

产后的六个小时后，产妇就应该开始采取侧躺的方式，这样伤口才更容易恢复，也能够有效避免子宫出现后位的情况。但是，侧躺也不能够长期保持一个姿势，要左右交替一下，这样才不容易出现肌肉酸痛的情况。

剖腹产完成之后的一个星期，产妇就可以开始侧躺还有平躺交替躺着。这一段时间还是不能够俯卧。产妇不能够长期保持一个姿势不变。平时睡觉的时候还要注意保暖，避免入风导致感冒。而且产后要早起早睡，不要熬夜，不然会影响身体恢复的进度。