怎样使新生儿睡觉踏实(怎样让新生儿睡的安稳)

睡不着怎么办 2024-07-13 17:38

一般来说,刚出生的宝宝,做最多的事情就是睡觉,而宝宝的睡眠状况也与他的成长息息相关,所以,爸爸妈妈都希望自己刚出生的宝宝可以睡好,睡得舒服。那么,怎么让新生儿睡觉舒服呢?

1、让宝宝与妈妈同房不同床。为了让宝宝更好地睡觉,爸爸妈妈应该让宝宝和妈妈睡在同一间房间里,最好是让宝宝睡在妈妈的旁边,比如在妈妈的床边放一婴儿床给宝宝睡。不过最好不好让宝宝和妈妈睡在一张床上,容易影响坐月子的妈妈的睡眠。

2、不要给宝宝用枕头。刚刚出生的宝宝的头和肩基本是一样宽的,而后脑勺与背部也在同一条水平线上,所以宝宝睡觉时,最好不要给宝宝垫枕头。不过,要是宝宝穿着厚衣服睡觉,导致躺着时宝宝的头和背没有在同一条水平线,爸爸妈妈就可以给宝宝的头部垫上和衣服同一厚度的东西,比如折叠的毛巾等等。

3、不要抱着宝宝睡。有些妈妈为了哄宝宝睡觉,会经常抱着宝宝,让宝宝在妈妈的怀里一直睡觉,这是不可取的。宝宝长时间被抱着睡觉,睡眠质量不高,发育很容易受到影响。所以妈妈最好不要一直抱着宝宝睡觉。

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