身上有螨虫怎么去除（棉絮里的螨虫怎么去除）

在我们生活中，处处可见螨虫。螨虫危害人类的健康，会引起鼻炎、哮喘等多个疾病。而螨虫也是影响皮肤最大的因素，有了螨虫不仅会诱发痘痘还容易造成皮肤过敏。那么，螨虫怎么去除呢？

1、降低相对湿度，螨的生存条件为20到30℃，相对湿度在62%到80%。使用抽湿机和空调机，将相对湿度控制在50%以下，能有效减少螨的繁殖。

2、用特殊防螨材料包装床垫和枕头，这是避免过敏原的有效方法，容易过敏的人买来新床垫后，不要撕去外面包裹的塑料布，这样也能减少过敏。

3、每周要用55℃的热水洗一次床上用品。在25℃的条件下，用普通洗衣粉洗5分钟，能去除绝大多数螨。如果温度高于55℃、持续10分钟，可杀死所有的螨。

4、毛绒玩具或小件物品等，应该在零下17℃到零下20℃的环境中冷冻至少24小时，随后再进一步清洗，也能有效杀死螨。在寒冷地区，冬天可以把床垫和枕头在室外放24小时。

5、潮湿地区的家庭不要铺地毯，如果一定要用，应该每周真空吸尘一次，并经常更换吸尘器的口袋。切忌用蒸汽清洁地毯，这样会残留水分，反而促进螨生长。窗帘或遮光帘应换成百叶窗，家庭装饰织物应换为乙烯树脂或皮革垫，用木制家具。

6、好通风的工作螨虫很喜欢潮湿、高温以及有棉麻织物或又尘土的环境。消灭螨虫的最佳武器就是干燥和通风。想要彻底防治居室内的螨虫，一定要常常打开门窗，保持通风和透光。在夏季使用空调时也要注意室内的通风换气。