34周了胎位不正还能纠正过来吗(34周加胎位不正怎么办)

睡不着怎么办 2024-08-05 15:30

34孕周的宝宝在妈妈体内发育已接近足月,通常来讲胎儿一般通过37周到40周的生长,腹内发育就告结束了,即将临盆时产检发现胎位不正的现象,在现实生活中屡见不鲜,我们可以采取一些措施加以纠正,促使小家伙在生产前顺利转为头位,头朝下进入骨盆。

1、膝胸趴卧法:是目前最多医师建议妈妈们做的矫正活动,具体方法是:准妈妈先将裤带解开,双膝与肩同宽跪于床上,头处放置枕头,将胸与肩膀紧贴于床面,头部侧向外,两手同样贴于床面、双膝弯曲、大腿与地面垂直,臀部、大腿至小腿尽量呈90度,此姿势维持5~10分钟,适应后再逐渐拉长到15分钟,早、晚各做一次,尽量拉大头不和臀部的高度差,效果会更佳。

2、调整睡姿法:通过有意调整顺面卧向,改变腹内胎儿的重力方向,促使胎儿自行倒转或活动,促使抬头进入骨盆,达到顺产的目的。

3、艾炙法:去药店买孕妇专用的清艾条(切记不要买错哦,因为孕妇不能使用药艾条,只能使用清艾条),用艾条温炙至阴穴,每天早晚各一次,每只脚各炙10-15分钟,艾炙时要放松裤带,腹部呈放松状态。

4、桥式卧法:用棉被或枕头将臀部垫高30-35厘米,孕妇仰卧,将腰至于垫上,每天只需做1次,每次10-15分钟,持续一周。

5、体外回转术:有经验的医生、助产士在体外通多外力助推,促使胎儿在体内胎头入位、纠正胎位的方法。

温馨提示:严格讲34孕周的胎儿通过以上各种方法都是有可能纠正胎位的,但是告诫准妈妈们要依据自己的身体情况量力而行,加强锻炼、与体内胎儿的良好“沟通”,把纠正胎位的意愿传达给他(她),准妈妈们加油吧,你们一定行!

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