孕妇睡软床好还是硬床好（孕妇睡软床会影响胎位吗）

对于准妈妈来说，有一个良好的睡眠是非常重要的。睡觉自然和床是离不开的，有些孕妈妈喜欢睡软的床，有些孕妈妈喜欢睡硬的床，软床相对硬床要舒适得很多，但很多妈妈却怕软床会影响胎儿的发育。那么，孕妇睡软床会影响胎儿的发育吗？

孕妇睡软床对胎儿有影响吗

孕中后期，孕妈妈的腹部会逐渐隆起，身体也比较笨重。如果睡的床垫太软，就会影响孕妈妈翻身。而如果长时间保持仰卧位睡觉，很容易导致子宫的供血减少，对肚子里的胎宝宝很不利。不仅容易出现下肢水肿，而且还会导致痔疮。如果长时间右侧睡，肚子里的胎儿很容易压迫孕妈妈的右侧输尿管。

孕妇睡软床有哪些危害

1、易脊柱错位，孕妇睡软床的话很容易造成脊柱位置失常的，因为孕妇在怀孕期间的脊柱会比正常腰部前屈更大，如果长期如此的话很容易出现脊柱位置错位的情况，从而大大降低孕妇孕期睡眠的质量。

2、增加腰部负担，我们知道孕妇睡软的话会在无形中增加腰部的负担，所以很多孕妈妈们在怀孕期间会出现腰酸背痛的情况，很大一部分原因就是由于孕妇睡软床的缘故。

3、不利于翻身，前面已经提到，孕妇怀孕期间睡软床的话十分不利于孕妇翻身，因为孕妇睡软床要翻身的话需要靠更大的力气，而随着腹中胎儿的逐渐长大，孕妇睡觉翻身会显得更加困难。

4、不利于侧卧。

孕妇睡软床会间接的影响胎儿，还会令准妈妈不容易翻身，腰酸背痛，脊椎错位等。所以不建议准妈妈们再睡软床，可以换成硬床去睡，或是准备专业的孕妇床垫，孕妇床垫会大大的减少孕妇的不适感，给准妈妈们一个良好的睡眠环境。