二个月宝宝很困睡不着（两个月宝宝明明很困了却睡不踏实）

有一些宝宝看上去是很困的，但是就是睡不着的，其实晚上睡觉前不可以过于兴奋的，以及最好是不要喂奶的，还要培养宝宝的生物钟的，定时睡觉很好的，不过也不要强迫睡觉的，下面就给大家讲解有关宝宝晚上睡觉的基本问题的。

一、2个月宝宝困就是睡不着

1、为保证婴儿有充分的睡眠，要为小儿安排一个光线柔和、空气清新、温度(22.C-24℃)湿度(60%-65%)适宜、安静温馨、避免各种声光色强剌激的卧室，还应为孩子准备一个舒适暖和有围栏的小床。

2、床垫不可太软，被褥清洁柔软，厚薄随季节增减，冬季可给小儿睡睡袋，以免身躯四肢外露受凉。其次，重视从小培养小儿良好的睡眠习惯也十分重要，如从小培养小儿独睡自己的小床，当其有睡意时，轻轻将小儿放在小床上，任其自然入睡。

二、宝宝困就是睡不着的原因

1、一是温度或湿度不适当，二是孩子没有吃饱，三是孩子白天睡的多，四是孩子睡觉的地方有吸引他的玩具或新鲜东西，五是环境吵闹六是孩子身体缺乏某种维生素等，要去医院查一下小儿入睡困难常使家长十分烦恼，这与小儿自幼未养成良好的睡眠习惯有关。

2、如家长抱着婴儿边拍、边摇、边走地催其入睡是一种很不好的习惯，小儿往往在妈妈怀里睡得很熟，放在小床上就睁开眼睛哭闹。与父母同床睡，吸吮着母亲的乳头或橡皮乳头，边哺乳边入睡更有造成婴儿窒息的危险，也是使幼儿形成睡前一定要吸吮手指、毛巾或被角方能入睡这种坏习惯的主要原因。

上面就是关于宝宝晚上困就是睡不着的原因以及处理方法的，一般按照以上的方法就是可以的，如果是疾病等引起的，需要及时就医的，盖被子要看天气的，不要盖的太厚的，因为热的时候也会睡不着的，睡之前可以讲讲故事以及摇篮的。