孕晚期走路肚子发紧发硬还要走吗（孕晚期走路肚子发紧发硬腰疼）

怀孕进入孕晚期后，孕妇的身体稍微有一点的不舒服，都足已令准妈妈担心到睡不着觉。有些孕妇在孕晚期的时候走路很困难，也有的在孕晚期后卧床休息。如果，孕晚期走路肚子发紧发硬，这是怎么回事呢？我们现在来看一下。

孕晚期走路肚子发紧发硬

假性宫缩，也叫迁延宫缩。其特点是出现的时间无规律，程度也时强时弱。临产前，由于子宫下段受胎头下降所致的牵拉刺激，假性宫缩的情况会越来越频繁。在妊娠36～38周，子宫肌层处于不敏感的状态，较少发生子宫收缩的情况。在此过渡期后，子宫的不应期终止，完成一系列生理变化，为临产准备。

孕晚期肚子发紧发硬怎么办

1、要注意休息，因为孕晚期肚子的增大对准妈妈已经是一种负担，如果过度劳累，可能引发早产。

2、千万不要刺激子宫，平时走路的时候一定要小心，不要让人或者物撞击到你的肚子。

3、如果孕晚期经常有肚子硬这种现象，可以做胎心监护观测是否存在不规则宫缩，如有不规则宫缩应予以适当的治疗。

4、如果孕晚期肚子硬还伴随着肚子痛、腰痛，那么就要立即去医院检查。

5、孕晚期肚子硬是大部分孕妇都会遇到的情况，准妈妈们也无需过度的担心，要注意休息，如果宫缩伴有腹痛或腰酸，应该去医院就诊。

孕妈妈只要按时去做产检，产检的各种项目都正常的话，孕晚期走路肚子发紧发硬，孕妈妈不必过于惊慌，要放松心情，走路的时候要格外的小心。平常就密切留意胎动有没有异常，如果出现宫缩规律了，还伴随有阵痛，应该及时去医院。