经常失眠会导致什么（常期失眠对身体有那些危害）

睡眠对健康非常的重要，如果睡眠不足、睡眠质量不佳的话，就会损害到身体健康，还非常容易引发一些疾病。现在有不少人都有失眠的情况，这需要及时的治疗调理，以免危害到健康。那么，经常失眠会有什么影响呢？

经常失眠对于身体健康是很不利的，这很容易使人精神不济，而且还会出现一些不良症状，例如头疼、头晕等。另外，如果长期失眠的话，大多都会出现注意力不集中、全身没有力气等情况。

总是失眠的患者会更容易患上一些心脑血管疾病，像是高血压、脑血栓以及心绞痛等疾病。而且失眠还可能会导致身体的内分泌的紊乱，这会增加患上糖尿病、甲状腺疾病的风险。如果女性经常失眠，对于月经有很大的影响，可能会出现月经紊乱，甚至会影响到排卵。

失眠不仅危害身体健康，而且还会对患者的心理产生不良影响。如果长时间失眠的话，患者大多都会出现焦虑、抑郁等情况，还经常会感到烦躁，并且伴有易怒等心理表现。大家对于失眠要重视起来，尤其是严重失眠的患者，最好是到医院进行科学的治疗。