来例假前两天什么症状（月经来的前两天会有什么症状）

女性的月经每个月都会来报到，如果月经出现了问题的话，对于女性身体有很大的影响。而在女性来月经之前，就会有一些感觉出现了。这些感觉虽然不舒服，但却能让女性做好准备。那么，来月经前两天的症状是什么呢？

女性来月经前两天，通常会有小腹刺痛的症状。这种疼痛就像是针扎一样，而且疼痛会断断续续。这属于月经来临前很常见的症状。从这个时候开始，女性就不要吃寒性食物了，而且要少吃重口味的食物。

有些女性在来月经前，会出现偏头痛。这是由于月经前激素出现变化导致的，这会使人脑压增大，进而引发头疼。此外，女性在来月经前，还会感觉自己精神不济，有时候会有失眠的情况。而且还常常伴有烦躁、郁闷等不良情绪，会因为一点小事就不开心。这时候女性应该放松自己的精神，尽量保持心情平稳。

在来月经以前，很多女性都会感觉到胸部有刺痛感，有时候乳房还会感到肿胀，在轻微按压的时候，感觉会更加的明显。女性朋友可以对胸部进行按摩，这有助于促进血液循环，缓解不适症状。