月经量少对身体有没有影响（月经量少对身体健康有什么影响）

很多女性朋友都很关心自己的身体健康，但是一旦出现问题，她们就会很焦虑。月经不调这种女性妇科病比较常见，如果没有及时治疗，危害很大。那么，月经量少对身体有什么影响吗？它对身体的危害大吗？

1、会引起痛经，因为经血不能顺利从宫腔排出，会引起痛经。

2、也可能导致女性不孕。由于月经不调，子宫内膜会变薄，不利于受精卵的着床和发育，导致女性不孕。女性即使在怀孕后也会流产。

3、导致女性肥胖，月经少意味着女性内分泌失调，可能导致肥胖、皮肤毛孔粗大，甚至部分女性会出现失眠、烦躁等症状。

有的女性初潮后月经量很少，可能是子宫发育不全所致，而正常月经量突然减少可能是激素分泌异常或月经不调所致。

除了调整饮食，还可以通过改变生活方式，避免精神刺激来调整月经周期。女性在经期要做好保暖工作，避免寒冷刺激，特别是在饮食上，注意不要吃生冷食物。此外，避免过度劳累，保持愉快的心情。这些方法对月经调理的效果比较显著，一定程度上可以预防月经量少这种症状。