怀孕期间可以喝茶吗（怀孕了可以喝茶吗）

现在不少人都有饮茶的习惯，而且茶叶有很多的种类，比如红茶、绿茶以及花茶等。在女性朋友们怀孕后，就要对饮食特别注意了，因为在饮食不当的时候，就比较容易伤害到胎儿。那么，女性在孕早期可以喝茶吗？

女性在孕早期的时候，最好不要喝茶，这是因为在怀孕的初期，女性身体中的雌性激素会突然出现变化，这便会引起一些妊娠症状，例如恶心、呕吐等，而且还有不少的孕妇会出现失眠的症状。

如果孕妇喝茶的话，就可能会让入睡更加的困难了。因为茶叶会引起兴奋的状态，进而加重失眠的症状。因此在怀孕初期的时候，孕妇们最好不要喝茶。另外，在茶中含有茶碱、咖啡因，这对于胎儿健康也是不利的。

处在怀孕期的女性，平时最好是喝白开水，也可以喝一些比较有营养的汤，比如鸡汤、鱼汤等等。但是尽量不要喝茶、喝咖啡，也不宜喝碳酸饮料。怀孕期的女性有一点要特别注意，那就是绝对不能喝酒。因为酒精对于胎儿的伤害非常巨大，在怀孕期饮酒的孕妇，很容易流产，而且还可能导致胎儿畸形。