怀孕40周胸闷喘不过气（孕40周胸闷气短呼吸困难怎么办）

许多孕妇经常会吃不下饭，甚至躺下都困难，异常痛苦。这让女性产生了害怕生孩子的想法，因为怀孕后要这么遭罪，而且生产时的巨痛也是让人无法忍受的。女性多了一些怀孕方法的知识，对于生孩子就不会过于恐惧了，下面就给大家科普一下孕40周胸口闷怎么回事？

孕40周胸口闷怎么回事

随着孕周增加，胎儿不断成长，会对您的身体造成压迫感，故而产生胸口闷，呼吸不顺畅等感觉。建议孕妇放松心态，保持愉悦心情外，休息和睡觉时，给自己一个舒服的姿势。

如果长时间呼吸困难，建议孕妇随时去医院做呼吸监测，也可能是缺氧所致，可以买个小型呼吸机，在家里自行吸氧，并注意室内保持通风。早上的时候早起一点，外出做做深呼吸。

孕晚期要注意什么

1、准备待产包。一般建议孕妇在怀孕7个月的时候开始准备待产包，既可以慢慢挑选、慢慢准备，又不至于遇到突发状况手忙脚乱。待产包是产妇为生产住院及坐月子而准备的各类物品的总称，包括妈妈用品、宝宝用品、入院重要物品。

2、孕晚期睡姿：孕晚期最好选择向左边侧躺着睡，靠床那边的腿保持弯曲。腹侧贴着床，比较有安全感。腿部经常浮肿的准妈妈，侧躺的话，腿下面可以放枕头或抱枕，将腿垫高。这样腿的血液循环变好，减轻疲劳感。

3、肚子疼：在孕晚期，准妈妈夜间休息时，有时会因假宫缩而出现下腹阵痛，通常持续仅数秒钟，间歇时间长达数小时，不伴下坠感，白天症状即可缓解。如果准妈妈忽然感到下腹持续剧痛，有可能是早产或子宫先兆破裂。应及时到医院就诊，切不可拖延时间。

孕40周胸口闷怎么回事？从上面文章大家已经了解到，女性怀孕期间出现胸闷的情况是正常的，不必要过于忧心。饮食方面注意，可以少食多餐，同时做一些适量的运动，比如：散步、游泳都是非常不错的运动，适当孕妇，对于胎儿的成长也有帮助。