为什么睡不着觉还不困(为什么睡不着觉是啥原
61 2024-06-07
宝宝成长过程中会遇到很多问题,只有这样宝宝才会逐渐的走向成熟,而且宝宝年龄增长需要给宝宝断奶,不过断奶对妈妈和宝宝都是一场考验,不过大多数宝宝都可以顺利的度过断奶阶段,可是宝断奶晚上一直哭不睡觉怎么办?下面看看文章的介绍。
一般来说在宝宝断奶后需根据宝宝情况选择比较适合宝宝的配方奶粉,尤其是一些宝宝晚上有喝奶的习惯,如果不吃奶就不睡觉,突然断奶后宝宝肯定不习惯,因此晚上不吃是睡不着的。
其次,随着年龄的增长,宝宝对营养的需求也逐渐增加,而宝宝断奶后需要添加的辅食量也要增加,尤其是需要多给宝宝添加一些营养高而且好消化的食物,这样不仅能够满足宝宝成长所需,也能够逐渐的改变宝宝的饮食习惯,宝宝吃得好,身体健康,睡眠自然就会好的。
最后,日常生活中注意培养宝宝自主入睡的习惯,有宝宝睡觉习惯妈妈抱着,长期这样让宝宝养成了离开妈妈怀抱就睡不着,因此需要采取哄抱拍的方式让宝宝慢慢的入睡,即使没有大人在旁边也可以自然入睡。
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