后背疼是什么原因呢（背部疼是什么原因）

疼痛几乎是每个人都会有的经历，有的时候明明上一秒还好好的，下一秒身体的某些部位就开始疼痛起来，对生活和工作造成了严重的影响，了解疼痛的原因有助于缓解疼痛。比如说不少人就想知道背疼痛是什么原因，一起来了解一下吧。

背疼痛是什么原因

可能是腰椎间盘压迫引起的建议进行腰部ct检查，明确诊断后对症治疗，椎突出的治疗非手术治疗也称保守治疗，常用的方法有：中药直接外敷法，各种中、西药物治疗，牵引治疗，推拿手法治疗，物理治疗，针灸治疗，中药外敷熏洗，甚至单纯的卧床休息也是一种传统而有效的治疗方法。

如何预防腰酸背痛

1、最好以侧躺方式，弯曲身体，倒卧在床垫上。床垫过软或是过硬时，最好调整床垫硬度。如果习惯仰卧，就要把枕头垫在膝盖后方，让脚部稍微提高。

2、在温水中泡澡，时间勿超过十五分钟，最好搭配市面上发售的温泉粉、浴油或香精，可以减缓腰痛的痛苦。

3、检查自己的鞋子。把鞋头呈现尖形、鞋跟高于五公分以上、鞋子材质过硬的鞋子，全部收起来。改穿圆形或方形鞋头的平底鞋，多功能形运动鞋也适合穿着。

知道了背疼痛是什么原因以后可以按照上文中所讲的采取一些措施，有利于缓解背部的疼痛，如果长时间没有改善的话就有可能是腰椎间盘突出等疾病所导致的，需要早到医院去接受治疗，这样能够在最短的时间内就恢复身体健康。