婴儿一到十点就哭(婴儿十点半睡觉算晚吗)

睡不着怎么办 2024-08-25 11:36

有部分婴儿在晚上的时候,会出现哭闹的现象,婴儿一旦哭闹,不仅影响了自己的睡眠,还会影响到家人的休息。而且婴儿晚上哭闹,还会造成睡眠不足,那么,婴儿10点钟为什么会哭?

婴儿10点钟会哭,是有很多原因因素影响的,例如缺钙,婴儿身体缺钙的话,晚上就会哭闹睡不着,那么妈妈们要带婴儿多到户外去,接受新鲜空气,并且多晒晒太阳光。另外,如果婴儿身体出现疾病不舒服的话,晚上十点钟也会哭闹。妈妈们要及时查看婴儿身体有无异常,积极治疗去除不适,婴儿就能睡的安稳了。

另外,如果外界环境过于吵杂的话,也会打扰婴儿的睡眠质量,容易让婴儿哭闹。妈妈们尽量给婴儿一个安静舒适的睡眠环境,并且睡觉的时候最好关灯入睡,以免刺激视觉。而且睡觉时盖的被子不宜太厚,防止婴儿睡的不舒适。

婴儿如果肚子饥饿的话,晚上也会睡不着觉哭闹,所以妈妈可以适当给婴儿喂奶,只要让婴儿喝了奶,不受饥饿困扰就不会再哭闹。还有的婴儿在白天的时间睡眠充沛了,到了晚上就睡不着,这样的睡眠作息需要慢慢改善,这样才能适应正常的睡眠时间。

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