宝宝很困但又睡不着觉是什么原因(宝宝特别困但是睡不着)

睡不着怎么办 2024-08-26 17:34

宝宝很困但是睡不着有多方面的原因,可能是身体缺乏重要的东西,或者周围环境不好,也可能是宝妈照顾宝宝的方式不正确,不管是什么原因,他们不睡觉都会引起一些问题,那么宝宝很困睡不着怎么办?

1.如果是宝宝感冒了,鼻孔不通气,呼吸不过来对他们来说是很难受的,要给他们治疗感冒,感冒好了,没有鼻涕了就会睡着的。如果鼻涕太多,用棉签把鼻孔前端的鼻涕给他们清理下,就会好点。

2.在给宝宝清理便便的时候,注意观察他们的肛门附近,有蛲虫的话,也会干扰他们睡觉的。这种情况要赶紧给他们吃些打虫的药物,没有蛲虫的干扰他们就会很快入睡。

3.当宝宝添加辅食后,如果刚吃了饭就让他们睡觉,他们是不好入睡的。宝妈们要安排好他们饮食和睡眠时间,吃完饭后最好等一两个小时再休息。

4.如果宝宝一尿尿就会醒来,然后哭一阵子不好好入睡,可以给他们用尿不湿。需要注意的是要选择质量好点的,这样他们就不会频繁的醒来,睡觉的时间长了,宝妈们就不用那么辛苦了。

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