小宝宝睡前吃奶好不好(宝宝睡觉前应该吃奶吗)

睡不着怎么办 2024-08-30 13:23

宝宝睡觉前吃奶是有一定弊端的。

新生儿在吃奶的时候很容易睡着。有些妈妈为了让孩子睡得更快,很喜欢在宝宝临睡前喂宝宝吃奶。其实这个做法是不正确的。

一般新生儿除了吃奶或尿布潮湿的时候醒着以外,几乎都在睡眠。婴儿神经系统的发育还不健全,大脑容易疲劳,多睡眠正是婴儿生长发育的需要。宝宝要睡好,就要养成良好的睡眠习惯。

妈妈们应该在白天要定时喂奶,睡前的一次奶可以稠一些、晚一点喂(21:00-22:00)。吃饱后夜里尽量不要再喂其吃奶,一般不尿也就不要换尿布,任其熟睡至天亮。孩子要单独睡,不要和母亲合睡,这样空气新鲜,孩子也不致因为母亲离去而睡不着(熟),母子都能休息好。母亲睡得过沉,合睡有时会把孩子压着,甚至压死,单独睡就不会发生这种意外。孩子盖的被要轻软、温暖、舒适,不宜太多。

另外睡前不要逗闹孩子或随便吓唬孩子,以免过于兴奋影响睡眠。也不要养成抱在怀中抖动,拍背或含着奶头才入睡的坏习惯,应该放在床上让孩子自己睡。

宝宝睡觉前养成吃奶的习惯是弊端多余好处的。因此妈妈们要及时纠正宝宝的吃奶时间,以免影响宝宝的睡眠时间。

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