备孕期间男的可以喝咖啡吗（备孕期间男的可以喝咖啡么）

现在很多人都喜欢喝咖啡，不管是加班还是熬夜的时候，咖啡是有提神的作用，偶尔喝一杯可以让自己提起精神来认真工作，曾经喝过一杯咖啡后导致晚上睡不着，直到后半夜才睡去，喝咖啡在男性中居多，那么处于备孕期的南方能喝咖啡吗？

备孕男方能喝咖啡吗

男性备孕期间建议不要吸烟、喝酒、喝咖啡等，备孕是生育重要的阶段，要重视才好。男性备孕建议服用育之缘口嚼片来做备孕保健，育之缘含有的蛋白锌、蛋白硒和蛋白质可以提高男性的精子质量和精子活力，缩短精子液化时间。蛋白锌、蛋白硒和蛋白质是备孕的优质组合，建议及时补充。

备孕期间喝咖啡的坏处有哪些

1、雌激素会减少。相信很多人都知道喝咖啡的好处还是比较多的，不但利尿还能促进人体的消化。但是在备孕期间，女性是不可以喝咖啡的。因为咖啡最主要的成分是咖啡因，如果女性一旦摄入过多的咖啡因进入体内的话，就会引起女性的雌激素下降，还会对卵巢的排卵功能造成不利，从而就会减少女性受孕的机会。在备孕的期间，女性朋友最好不要喝咖啡。

2、影响受孕。咖啡之所以被人们喜欢，是因为咖啡里所含的咖啡因成分有起到振兴精神，缓解疲劳的作用，所以深受年轻人的喜欢。咖啡因则会导致男性精子质量下降，不利于女性怀孕。也会导致女性卵子质量下降，同样的不利于怀孕。经常喝咖啡的女性，会出现钙流失，体质下降，容易患困等情况，如果怀孕前不能戒除咖啡因的摄入，会加大女性的怀孕难度，甚至出现无法正常怀孕，或是怀孕后出现胚胎异常等情况，对母婴造成无法挽回的伤害。

3、有可能损伤精子。不止是女性在备孕期间不能喝咖啡，男性在这个时间段里也不能喝咖啡。因为咖啡因能够损伤男性的精子，减轻精子的质量问题。如果卵子和质量较差的精子结合，很可能会引起流产或者宫外孕的危险。男性在备孕期间喝咖啡的话，会影响男性的生育能力，一定要尽量避免喝咖啡。

咖啡中的咖啡因是会影响到人体内的激素的分泌，喝多了对人体的影响是非常巨大的，有人说咖啡就和吸烟一样，会让人欲罢不能，喝了更想喝，从而导致身体质量下降，不论在否正处于备孕期间，咖啡都尽量少喝，能不喝就不要去尝试。