嘈杂环境坐月子的影响（坐月子家里噪音太大怎么办）

最近，妈网有听妈妈提起，自己在坐月子期间，家里附近的房子在装修，每天叮叮咚咚的敲个不停，早上老早就被吵醒，白天更是不得安宁，严重影响睡眠，躺在床上辗转反侧就是睡不着，担心影响坐月子时的身体恢复，但又不知道该怎么办，所以就来问妈网要怎么办。别急，下面妈网就为你支几招。

1、与装修业主沟通

如果是邻居在装修房子而影响到你的日常生活的话，你可以去找邻居说明情况，自己在坐着月子，要充分的休息，诚恳的跟邻居解释，动之以情、晓之以理，邻居一般都会理解而停止装修，亦或者采取其他措施来减轻对你产生的打扰，不过，平时跟邻居相处好也是一个重要的点哦。

2、在房间安装隔音装置

像在一些KTV，这么嘈杂的环境，可是一关上门就几乎听不见外面的声音。如果你周围环境太嘈杂而影响正常生活的话，可以叫人安装隔音墙，这样就能隔绝噪音了，不过，因为月子期间孕妇身子比较虚弱，所以应该选择一些没有气味的装修材料哦，以免对产妇和宝宝造成其他更严重的影响。

3、到亲戚家先暂住

如果跟邻居沟通不了，又不想专修大费周章的装修房子的话，可以去亲戚家暂时居住哦，等家里环境没那么嘈杂了再回来也是可以的，不过可能这样会麻烦到亲戚，而且产妇可能也会不习惯。

4、去月子中心

这是个比较花钱的选择了，如果家里经济条件好点话，可以选择去月子中心，而且月子中心有专门的人照顾，有月嫂专业的知识对你进行调养，还有专业的设备，你恢复起来也是比较快的，但月子中心不要贪图便宜选择一些二流的机构哦，宁愿花多点钱去正规渠道的月子中心，给健康多一份保障。

总之，月子一定要坐好，不要被其他事情所影响，要保持愉悦的心情，如果月子期间整天不开心，焦躁，无论对宝宝还是妈妈来说都是不好的。