儿童有肝火怎么办（儿童有肝火的症状）

上火是日常生活中很常见的一件事情，我们大家都不陌生。平日里我们吃的东西如果是辛辣食物会引起上火，如果穿衣服太厚也会引起上火。上火只是一个统称，具体不同部位的上火也会有不同的反应。那么孩子有肝火什么症状呢？

孩子有肝火什么症状

1、睡觉不踏实：宝宝睡不着或睡不踏实，从中医角度看，主要是肝火太盛。

2、便秘且大小便干黄：身体的内热容易引起肠道干涸、大便干结，小便因身体水分缺失而分量减少，从而颜色变黄。

3、口臭、眼屎增多：若宝宝出现眼内分泌物增多的现象，一般是宝宝肝火引起的。而宝宝有口气，也预示着宝宝体质偏燥热。

4、情绪波动大：孩子的性格也比较急躁，容易发脾气，倔强一般来说就是心火肝热了。

如何预防宝宝肝火旺

1、平时注意给孩子保证营养均衡的同时，尽量多食用一些清淡的食物，儿童的饮食习惯都是儿时养成的，一个良好的饮食习惯会有益终身。

2、除特殊情况，宝宝一般是不需要服用一些大补药物的。有些家长认为一些滋补品对孩子有益，家庭条件又比较富裕时，不适当的将补药给孩子服用，反而影响孩子的正常发育。

3、要注意宝宝情绪的变化。宝宝在家庭中，总会遇到一些不顺心的地方，家长要善于观察孩子的情绪变化，及时了解原因，并引导孩子用正确的方式解决问题，而不是生闷气。经常生气对孩子的肝脏发育不利。

通过以上的分享，我们知道孩子有肝火什么症状，相信大家看过之后也会有一定的了解。肝火旺不一定只有大人，孩子同样也会有肝火旺的症状，家长一定要给宝宝及时调理。小编也给大家分享了如何预防宝宝肝火旺，相信对大家会有帮助。