孕妇侧睡枕有必要买吗(孕妇侧卧枕什么牌子好)

睡不着怎么办 2024-09-14 10:23

一般孕妇到了晚期,由于肚子变得比较大,晚上睡觉时又怕会压到肚子里的宝宝,就会出现整宿睡不着的情况。而为了睡觉能够舒服一点,孕妇就会去买一个多功能睡枕来让睡觉舒服点。那么,孕妇多功能侧睡枕怎么选?

孕妇选购多功能侧睡枕的话,要根据自己的实际需求来选择。一般来说,多功能睡枕最好是选择中间有调节带的,这样孕妇就可以根据自己身体的变化,通过调节带来随意调节枕距,这样就可以让腰腹部能够保持最舒服的状态。

多功能侧睡枕还要选择有枕套的,这样枕芯和枕套就可以拆开,即使用脏了也可以简单的拆下来进行清洗。另外尽量选择透气性好的多功能侧睡枕,这样对于孕妇来说比较有帮助,只有透气性好的枕头,才能让孕妇的呼吸能更加的通畅。选择弹性适中的枕头,这样枕头的承托力也会相对较好。

选择多功能侧睡枕头时,孕妇可以先试一下腰部枕垫的舒适性,看长度是否能够伸缩调整。这样孕妇枕在上面,就可以减轻腰腹部出现的压迫感,还能帮助支撑孕妇的腰部。孕妇也可以利用多功能侧睡枕来垫高头部,以及腰,并且还能满足抬腿的需求,这样四肢就会比较舒服放松。

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