孕妇天天很晚休息对胎儿好吗（孕妇每天晚睡晚起的危害）

现在的年轻人，似乎已经习惯了晚睡，在晚上很迟的时间还在忙着耍手机，有的在玩游戏，有的在看电视剧，特别是对于怀孕期的妈妈来说，经常会出现失眠睡不着的情况，所以在晚上玩手机也成了家常便饭，那么孕妇天天晚睡有什么危害呢？

如果孕妇经常性的保持不规则的睡眠习惯，晚上入睡太迟很容易导致身体抵抗力的下降。这样就容易导致孕妇在生活中容易感染到一些细菌或病毒，这样会直接导致胎儿的发育受到影响，严重的情况下，会导致胎儿在发育中出现畸形。

怀孕后的女性如果没有睡好觉，错过了凌晨两三点人体造血的最佳时期，则更容易导致孕妈妈出现贫血的症状，而这也会很大程度上影响到胎儿的生长发育，会导致胎儿出现发育迟缓，以及贫血的出现。

经常的熬夜，不仅容易导致孕妈妈的出现注意力不集中，神经衰弱，而且还容易引起抑郁症的发生。并且还可能导致身体内分泌紊乱，胃肠道功能出现障碍，而很多妊娠综合症也容易接踵而至，因此女性在怀孕期间一定要按时的上床睡觉，养成早起早睡的好习惯。