排卵期为什么会失眠睡不着(睡不着觉是身体哪里出现问题)

睡不着怎么办 2024-05-31 09:50

现在因为种种原因,很多人都有失眠多梦的症状。还有的人光知道打游戏还有玩手机,天天晚上不早睡,还会长时间熬夜。这种情况时间长了会白天黑夜就颠倒了,真让你晚上睡觉的时候可能就失眠了睡不着了,这也是习惯问题,那为什么会失眠睡不着?

为什么会失眠睡不着

1、原发性失眠,通常缺少明确病因,或在排除可能引起失眠的病因后仍遗留失眠症状,主要包括心理生理性失眠、特发性失眠和主观性失眠3种类型。原发性失眠的诊断缺乏特异性指标,主要是一种排除性诊断。

2、继发性失眠,包括由于躯体疾病、精神障碍、药物滥用等引起的失眠,以及与睡眠呼吸紊乱、睡眠运动障碍等相关的失眠。失眠常与其他疾病同时发生,有时很难确定这些疾病与失眠之间的因果关系。

失眠的症状

1、入睡困难、睡眠质量下降和睡眠时间减少。记忆功能下降、注意功能下降、计划功能下降从而导致白天困倦,工作能力下降,在停止工作时容易出现日间嗜睡现象。

2、心血管系统表现为胸闷、心悸、血压不稳定,周围血管收缩扩展障碍。消化系统表现为便秘或腹泻、胃部闷胀。运动系统表现为颈肩部肌肉紧张、头痛和腰痛。情绪控制能力减低,容易生气或者不开心。男性容易出现阳萎,女性常出现性功能减低等表现。

失眠不可怕,可怕的是从头到尾你都不知道自己失眠的真正原因是什么,我们都知道晚上睡不着整个白天都会没有精神。长期以往这么下来,人就会被熬坏身体。失眠严重的人自己身体抵抗力也会变低,动不动就会生病,其实失眠本身就已经是一种病了。

相关文章
好眠文章
  1. 孕妇失眠对胎儿影响有多大(孕妇失眠对胎儿有

    孕妈们和宝宝是相通的,孕妇的种种状态都是对胎儿有影响的,当孕妈妈们开心或不开心时,胎宝宝在肚子里也是可以感觉得到的,孕妇失眠也是对胎儿有影响的。那么,孕妇失眠对胎儿的影响大...

    59 2024-05-31 10:34

  2. 排卵期为什么会失眠睡不着(睡不着觉是身体哪

    现在因为种种原因,很多人都有失眠多梦的症状。还有的人光知道打游戏还有玩手机,天天晚上不早睡,还会长时间熬夜。这种情况时间长了会白天黑夜就颠倒了,真让你晚上睡觉的时候可能就失...

    59 2024-05-31 09:50

  3. 孕妇失眠的原因有哪些(孕妇失眠是怎么回事啊

    很多孕妇即使在怀孕前睡眠质量很好,但是怀孕后很多孕妇就会有失眠的烦恼,让很多孕妇身体不适,精神烦躁。所以,孕妇失眠严重,一定要及时治疗,以免影响自己以及胎儿身体健康。那么,...

    59 2024-05-31 09:22

  4. 长期失眠带来的后果(长期失眠会咋样)

    长期失眠会对人体产生心理障碍,表现为记忆障碍、易遗忘、注意力集中、精神焦虑等。同时,长期失眠会对身体功能造成一定的损害,如白天头晕、食欲不振、消化不良、头痛、四肢麻木或面部...

    59 2024-05-31 09:04

  5. 酸枣核治失眠太好了(酸枣核怎么吃治失眠)

    酸枣核入药主要的功效就在于治疗失眠症,它是治疗失眠的良药,这一点也得到了现代医学的肯定。而民间也有酸枣核治疗失眠偏方,轻度失眠症患者不妨一试! 1、取酸枣核少许,生地黄少许,...

    59 2024-05-31 08:28

  6. 治疗失眠按摩哪个部位最好(治疗失眠的中药配

    失眠是很难受的事情,晚上失眠白天也会没有精神,长期下去对于个人的健康、生活、工作、学习等等也存在着巨大的危害。为了解决掉这个问题,很多人也希望能够尽快的处理好失眠问题,那么...

    59 2024-05-31 08:02

返回顶部小火箭