儿童睡眠障碍能自愈吗（儿童睡眠障碍有哪些）

儿童睡眠障碍是一种常见的疾病，当孩子出现儿童睡眠障碍的症状时，家长朋友就应该引起重视，并及时带孩子去医院治疗，以免因为长期的睡眠障碍而危害患儿的健康。那么，儿童睡眠障碍有什么表现呢？下面为大家介绍儿童睡眠障碍的三大表现。

1、失眠

失眠是困扰很多成人和儿童的常见疾病，一般发生在年龄较大的儿童，尤其是学龄期儿童身上。他们在该睡觉的时候不愿上床睡觉，即使躺在床上，也是辗转反侧，不容易入睡。有的孩子反复要求父母讲故事，直到深夜11～12点后才能勉强入睡。

引起学龄前儿童失眠的原因多数是因为睡前过度兴奋，例如奔跑、玩刺激性游戏、听紧张惊险的故事、看恐怖电视甚至包括遇到暴风雨前的闪电雷鸣。有的孩子不愿睡觉是因为他们误认为睡觉会脱离父母的爱护和关心太久。

2、夜惊

夜惊以5-6岁的儿童多见，是睡眠中突然出现的一种短暂的惊恐症状。如孩子在入睡后半小时到2小时之间，突然坐起尖叫、哭喊、瞪眼睛或双目紧闭，面部表现十分惊恐不安。这时宝宝神情恍惚，对爸爸妈妈的呼唤没有什么反应，一般持续几秒到几分钟后又会迅速入睡。第二天，宝宝醒来时不能回忆或仅有害怕的感觉。夜惊的发生一个晚上可以有数次，也可隔几天或几十天发生一次。部分孩子在夜惊发作时还会夜游，对此，爸爸妈妈要十分警觉。

3、梦行症

较为常见，往往伴有夜间遗尿。部分患儿有家族遗传史。主要表现为反复出现在入睡后1/2～2小时熟睡中突然坐起或下床活动，意识朦胧不清、东抚西摸、徘徊走路或做些游戏的动作，此时不易唤醒，大约数分钟或半小时后又可安静入睡，事后完全遗忘。

儿童睡眠障碍有什么表现呢？上面为大家介绍了儿童睡眠障碍的三大表现，分别是失眠、夜惊、梦行症，除了这三个表现以外，还会出现睡眠不宁、梦靥等症状。当孩子在睡觉的过程中出现上述表现时，家长要及时带孩子去看医生。