黑豆对脱发有效果吗（吃黑豆可以防止脱发吗）

脱发是很多人都会遇到的问题，尤其是女性，一年中要然很多次头发，而染发剂中的致癌物会导致我们的头发脱落。当然脱发的原因还有病理性原因，如果是老年人无所谓，可是年纪轻轻就开始大量脱发实在很头疼，那吃黑豆能治脱发吗？

吃黑豆能治脱发吗

中医讲，黑豆形状类似肾，并且色黑，与肾相对应。指导意见：黑豆是可以治疗脱发，是针对肾虚型的，如果是血热脱发，效果不佳。脱发也是一种常见的疾病，影响着健康和美容。脱发可以分很多种类，头皮上有较厚的油性分泌，头发光亮，稀疏而细，或者头发干燥，头屑多，无光泽，稀疏纤细。是脂溢性脱发，应注意饮食清淡，少食刺激性食物，多吃水果、青菜或内服维生素B6、B2等。维生素缺乏是导致脱发的因素之一

引起脱发的原因

如精神压力过大、失眠、头皮的异常疾病、内分泌失调等。机体营养不良和新陈代谢异常可引起发质和发色的改变，严重营养不良甚至导致毛发弥漫性脱发。男性过度手淫也会导致脱发。主要在于自我调节，一般治疗方法有：经常洗发，控制头油，药物治疗。多休息，身体康复或停药后头发会重新长出。加强营养，多吃蔬菜水果等食品。少吃油腻重的食物，加强体育锻炼。不要对头皮使用刺激性的物质，如染发剂。

吃黑豆能治脱发吗？针对这个问题小编已经在文章中已到了一些，并且还对因其脱发的原因也特别说了几点。希望能对大家有帮助。脱发不是单一的因素而是多种原因造成的。首先要有良好的生活习惯，不熬夜。少吃油腻的食物慢慢会改善的。