红糖生姜熬水喝有什么功效（红糖水泡生姜片）

女性对红糖应该比较熟悉，因为在自己经期来大姨妈的时候通常会肚子疼，就会化点红糖水来喝，因为红糖能缓解肚子疼的不适症状。而生姜除了是厨房的调味料之一，还是可以用来泡水来喝的，那么红糖泡生姜有什么功效呢？

红糖泡生姜有什么功效

1、生姜红糖水对治疗女性朋友们的月经不调有非常大的帮助，它可提升我们身体的体温，增加我们人体的能量，活络气血，加快体内血液的循环，从而月经也会排得比较顺畅，每个月到来的时间也会很准。

2、生姜红糖水的作用比较多，它有御寒防感冒的作用。如果在寒夜中久行、突遭雨淋、落水救起时，这个时候及时的喝一杯生姜红糖水，将我们体内的寒气及时排除，会使你浑身舒畅，精神爽。

哪些人不能喝生姜红糖水

吃姜会引起肝火旺盛，故肝炎病忌吃姜。肺热燥咳、口臭等症状，即为内热较重，不宜食用生姜。若一定要吃，则要配伍寒凉药物，以中和生姜的热性。阴虚即燥热，其主要表现为手脚心发热、手心出汗、口干、眼干、鼻干、皮肤干、易怒、失眠多梦等。中医认为，姜性辛温，辛味耗气伤阴，故阴虚之人吃姜，会加重阴虚症状。

虽然生姜红糖水具有发热驱寒的作用，但是它并不适合所有的人群。因为姜是属于阳性偏火气旺的食材，对一些肝火大的人群是有害无益的。而且姜的味道是比较辛辣的，有些人接受不了甚至对姜过敏，那就更不能喝生姜红糖水了。