黄酮素吃多久来月经（黄酮素起什么作用）

黄酮素对女性的身体有非常好的作用，对治疗月经不调，胎儿发育不全等有非常好的疗效。但是，黄酮素也不能随便乱吃，必须遵照医嘱，适量的吃。很多女性都担心吃黄酮素对自己的身体有影响，对胎儿有不好的影响，那么，黄酮素吃了有副作用吗？

黄酮素吃了有副作用吗

黄酮素吃了没有副作用的，它是从大豆、蕨根等天然植物中提取的具有替代雌激素作用的物质，由于它可以与人体400多个组织发生生理效应，却又不是真正的雌激素，因此不会启动细胞核变异，没有雌激素的任何副作用。

同时它还具有双向调节功能，当体内雌激素高时有抵抗作用，低时有补充作用。所以具有调节人体内分泌水平，消除更年期综合症，如烦躁、潮热、出汗、失眠、记忆力减退，调整心血管功能等，还能提高皮肤质量和性生活质量，预防骨质疏松，老年痴呆症，抗子宫内膜癌和乳房癌。

黄酮素缺乏对女人的危害

黄酮素（黄体酮、孕酮）是一种孕激素，可以使子宫内膜又增生期变成分泌期。怀孕后可以保证胎儿发育，防止流产。附件炎、精神因素、压力大、内分泌紊乱等原因影响下丘脑—垂体—卵巢轴的功能时，就可以导致黄体功能异常出现孕酮低下的情况。

饮食中应该多吃点黑豆，黑豆中的大豆异黄酮是一种植物性雌激素，不仅能双向调节人体激素，还能有效抑制乳腺癌、前列腺癌和结肠癌。

黄酮素是女性身体必备的一种成分，一般我们能够从食物中获得，从食物中获得也是一种比较科学有效的方法，不会产生任何的副作用。如果去医院就诊判断缺失是因为黄酮素缺乏产生的身体不适，可以遵照医嘱吃黄酮素，也是不会对身体产生什么副作用的。但是，在日常生活中不可以自己私自用药，一定要到遵照医嘱。