阴虚火旺用什么泡水喝可持久（阴虚火旺用什么泡水喝缓解）

阴虚火旺，是中国医学界很早就提出的一种人体不适现象。从古至今，中国历史上有很多对“阴虚火旺”病症的相关描述。中国人常常对阴虚火旺比较了解也比较重视。下面我们就来具体了解下阴虚火旺的症状表现，以及阴虚火旺用什么泡水喝？

阴虚火旺的症状表现

阴虚火旺一般多表现为身体潮热，手足心发热，头晕目眩，失眠健忘等，治疗当滋阴补肾降虚火。

阴虚火旺用什么泡水喝

1、喝茶可以泡些麦冬、百合、枸杞并最好配合服用些中成药，如知柏地黄丸，具有较好的滋阴降虚火的功效，多服用段时间病情会好起来。麦冬甘寒清润，善清心肺之热而养阴除烦，兼可清润胃肠而止渴润肺。平时也一定注意别熬夜，少吃辛辣刺激性食物。

2、西洋参具有补气养阴、清热生津作用。用于气虚阴亏，内热、咳喘痰血，虚热烦倦，消渴，口燥咽干等症。西洋参和麦冬两种药物合用于阴虚火旺的患者可共达补气养阴、滋阴降火之功效。

3、禁食温燥的水果、调味品等，如荔枝、龙眼、榴莲、芒果、八角、花椒、肉桂等，也不要吃高脂肪、高热量等油腻的食品，麦当劳、肯德基的东西还是戒了的为好。

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