例假时能用红花泡脚吗（经期可以用红花泡脚吗）

藏红花是比较常用的药材，很多人都会使用红花来泡脚，这具有扩张血管、加强血液循环的功效。不过大家要注意，并不是所有人都适合用红花来泡脚，例如孕妇，就属于禁忌人群。那么，女性来月经可以用红花泡脚吗？

女性来月经时是否能用红花泡脚，这要看个人的情况，比如月经量。要是女性的月经量比较少的话，经期是可以用红花泡脚的，这可以让月经量恢复正常。要是本来就月经量比较大，就不能用红花泡脚了，以免导致出血过多。

平时用红花泡脚的话，可以调节内分泌。使用藏红花来泡脚，可以增强人体血液流动性，还能够预防因为内分泌失调而导致的气色暗黄，对于美容皮肤很有效果。所以女性朋友在平时，可以经常用红花来泡脚。

大家使用45℃左右的热水来泡脚，可以起到放松心情、舒缓身体的作用，而且还能减轻疲劳感。如果再加入一些红花的话，安神的效果会更加的明显。如果大家有神经衰弱、失眠的情况，在临睡觉前用红花泡脚的话，就可以有效促进睡眠，进而改善失眠的症状。