婴儿瞌睡多好还是少好（宝宝瞌睡少是缺钙吗）

宝宝刚刚离开妈妈的肚子，对于这个世界充满不适应，所以对于新生儿来说每天绝大部分的时间都在睡觉。随着慢慢的成长，睡觉会越来越少，但是对于婴儿来说，还是以睡觉为主。那么婴儿瞌睡少正常吗？

对于刚出生的婴儿来说，一天差不多有20多小时都在睡觉。刚出生的宝宝睡觉对于发育是有好处的，宝宝睡觉的时间短或者基本就不怎么睡觉这是不正常的，有可能是因为宝宝的身体问题或者是家庭的环境问题。

如果是因为宝宝的身体的问题，妈妈要为宝宝检查，肠胃问题的话要改变宝宝的饮食，其他问题也要对症下药，才可以解决。如果是家庭的环境问题，在宝宝睡觉的时候家里一定要保持一个安静的环境，室内温度也一定要调好，选择最适合抱抱睡觉的温度。

建议妈妈在白天的时候多逗宝宝玩，这样子在晚上的时候宝宝才能困，可以更快的入睡。但是在睡觉之前的一个小时，就要为宝宝营造一个睡觉的氛围，这段时间内如果逗宝宝玩，宝宝的神经会一直兴奋，很难入睡。在饮食方面也要选择好消化的食物，以免因为肠胃不舒服睡不着。