孕妇咳嗽的睡不着(孕妇咳嗽的睡不着觉)
59 2024-06-21
给婴儿喂奶是很让妈妈头痛的一件事情,如果宝宝白天没吃饱,晚上就睡不着,就会吵闹,这样让爸爸妈妈也没法睡好。而且,掌握好规律的喂奶时间既有助于宝宝的身体健康,也可以保障大人的作息时间。那么,接下来我们就为大家介绍关于初生婴儿喂奶时间相的关内容。
宝宝在出生后半小时可以开始吃母乳
。宝宝出生后第一小时是个敏感期,且在出生后20~30分钟的吸吮反射最强。如果此时没有得到吸吮体验,将会影响以后的吸吮能力。宝宝出生头两周里不宜规定时间和次数,视实际情况来调节。因为宝宝胃小,每次吸入的奶量并不多,按需哺乳能够使宝宝吃饱喝足,更快地生长。同时,勤吸允也能刺激妈妈催乳素的分泌,让乳汁分泌更加旺盛,同时还有助于消除妈妈的奶胀,防止发生乳腺炎。但按需哺乳并不是只要宝宝一哭就要喂奶。宝宝啼哭的原因有很多,尿湿了会哭,想要人抱了会哭,受到惊吓了也会哭。妈妈应该细心观察并准确判断,不要一哭就喂奶。喂奶太频繁了并不好,一方面会影响妈妈休息,另一方面还会使乳汁来不及充分分泌,造成宝宝每次都喝不饱。这样,宝宝过不了多久就又要吃,久而久之就会形成恶性循环。第一天每次喂奶15-20分钟;第二、三天第每次4分钟;以后8-10分钟;第二周后白天4-5次,夜晚2次。
另外,很多宝宝有吃夜奶的习惯,这其实是个坏习惯。从四个月起,妈妈要有意识的帮助宝宝逐渐戒掉夜奶。因为吃夜奶会导致宝宝长得过胖,也容易使得宝宝长龋齿
。妈妈可以慢慢减少给宝宝夜间喂奶的次数,从三次到两次再到一次……让宝宝慢慢习惯。但为了防止宝宝饿醒,晚上临睡前的最后一顿奶要延迟,把宝宝喂饱,再督促他睡安稳觉。妈妈可以晚上10点多喂饱他以后,让他睡到第二天早上6点。如果宝宝半夜醒来哭闹,也不要给他喂奶。妈妈要明白只要睡前吃饱了,宝宝基本不会饿的。耐着性子哄宝宝,用手轻拍宝宝哄他睡觉。即使饿点也没关系,睡觉不会消耗太多能量,给他点水喝就可以了。有时候宝宝哭闹,也不一定是因为他很饿,也可能是想要吸吮的感觉,可以给他个安抚奶嘴
吸吸,起到一点安慰代替作用或者其他的办法转移注意力。所以,父母可以在掌握宝宝吃奶规律的基础上,应适当调整夜间吃奶的时间,要一点一点地循序渐进地坚持,宝宝慢慢地就会养成睡整觉的习惯,也就会忘掉夜奶了。
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