宝宝最近晚上不爱睡觉(宝宝整个晚上不睡觉)

睡不着怎么办 2024-09-13 08:23

睡眠是能够促进宝宝的发育的,对宝宝的成长来说有很大帮助,如果宝宝晚上睡不好觉,不仅会影响到大人的精神,对自身的健康也有害处。很多宝妈发现自家的宝宝经常有这种情况,那么宝宝这几天晚上不睡觉是怎么回事?

1.如果是比较小的宝宝,晚上不睡觉有可能是因为饿了。宝宝的胃容量很小,一次吃奶不会很多,消化的又快,所以吃奶的次数非常频繁。要是妈妈的奶水不足,晚上不能满足宝宝的进食需求,宝宝就会一直哭闹不睡觉。

2.还有很多宝宝晚上不睡觉是因为缺乏安全感。如果宝宝的安全感缺乏,晚上就容易睡不着觉,必须要妈妈抱着才能够觉得安稳,一放到床上就会醒来。妈妈这时候应该要多安抚宝宝,让宝宝真正感受到妈妈的爱,这样可以减轻不安的情绪,更容易入睡。

3.有些妈妈喜欢让宝宝在白天的时候睡很多觉,殊不知白天睡得太过香甜,晚上就容易精神振奋,所以没办法很快的入眠。有些宝宝一晚上就睡几个小时,其他的时间要么吃东西,要么就是玩,觉得无聊了就得要爸妈陪伴,搞的爸妈晚上也无法睡觉。

很多宝宝都有晚上不睡觉的情况,一般来说都是生理性的原因引起。不过也有一些宝宝这样做是因为身体生病了,妈妈要好好观察宝宝的精神情况,要是有异常的话,建议还是尽早带宝宝就诊。

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