孕初期多久会犯困（怀孕初期多久会想睡觉）

各位女性朋友们都知道，怀上宝宝以后自己的身体就会出现一些和平时不太一样的状况。当然了，很多人也都是为此做好了准备的。比如怀孕了可能会更容易犯困，更容易感到疲劳，睡不够。那么，今天来聊聊，早孕多久会犯困呢？

一、早孕多久会犯困

一般是指从犯困这种反应从怀孕六周左右开始，因为孕妇体内的绒毛膜促性腺激素，HC剂，随着它的增多，孕妇会出现这种症状，不过由于每个女性朋友的体制不一样，早孕反应的时间也会有所不同。有人是从四五周开始出现，大部分人是从六周左右开始表现得比较强烈一点。

二、孕期犯困怎么办

在怀孕早期，你会开始在白天感觉非常困倦。这种突然想睡觉的现象是由于体内孕酮(也称为黄体酮”)水平增高造成的。孕酮是一种帮助调节生殖系统的生理周期并具有镇静作用的女性荷尔蒙。这种自然化学物质的突然增加，可能会使一个平常的工作日变得像跑马拉松一样让人吃不消。你可能会感到筋疲力尽，觉得自己好像得了感冒。

虽然孕酮让你感到困倦，但在晚上它反而会影响孕妇睡眠，让你白天更加疲惫。这个问题其实并没有什么更好的解决办法，你所能做的就是尽量多休息，即使你根本睡不着。要知道，你躺在床上的时间并不等于你实际睡觉的时间，所以一旦觉得困了，就要抓紧时间小睡一会儿。

看到这里了，各位准妈妈们应该知道了吧！怀孕刚开始的时候，大概六周左右就很容易犯困啦！不过毕竟每个人的体质都不一样，这也只是一个大概的时间点，有的人可能更早就出现了。如果出现这种情况的话，不妨就睡一会，没有什么比身体重要的事哦！