新生儿睡觉需要什么样的环境（新生儿睡觉有什么好处）

新出生的宝宝睡着了非常可爱，但是宝妈要时刻注意宝宝的睡觉姿势是否有压迫到呼吸，是否因为姿势不舒服而睡不着。那新生儿睡觉注意什么?

1.新出生的宝宝怕热，要注意不要捂过热。很多人都说婴儿火气比较旺，特别是男宝宝，特别容易怕热，故而宝妈在小宝宝睡觉时，不要给穿太多衣服，床上的褥子以及被子也不要盖过多，以免因过热出诊。

2.要经常帮宝宝翻身。0-1岁的宝宝正是头型定型的关键时期，睡觉时若是一味地朝着一个方向睡，很容易导致头变歪或者耳骨突出，在晚上睡觉时宝妈要隔段时间给小宝贝翻翻，侧卧、仰卧都睡睡。

3.睡觉拿掉枕头。新生儿睡觉不用垫枕头，特别是那种较高的枕头万不可垫，不仅容易伤着颈部，同时也不利宝宝以后的展。

4.房间不要开太亮的灯。晚上睡觉光线若是太亮，小宝贝就会因为受到光的刺激而睡的不舒服，宝妈要注意把灯背对着宝宝放置。

5.宝妈要注意新生儿睡觉是否有不舒服的地方。有些刚喝完随即就会睡着的宝宝，在夜间可能会有呛奶或者不舒服的情况出现。