心悸是因为什么原因发生的(心悸是什么引起的
63 2024-08-04
很多人都喜欢听听音乐,音乐不仅能够使人们的心情得到放松。就连小宝宝也会很喜欢音乐,听到音乐之后就会很开心,甚至还会舒展自己的四肢。音乐还有益于睡眠,听些钢琴曲也是可以的,那么有没有适合婴儿听的睡眠歌曲呢?
适合婴儿听的睡眠歌曲
1、适合婴幼儿听的歌曲有很多,建议给婴儿听以前给他做胎教的音乐,那是他最熟悉的声音。一般来说,睡前应该给婴儿播放比较舒缓的轻音乐,刚刚睡醒可播放一些节奏比较欢快的乐曲或者歌曲。
2、比如睡前可以放做胎教用的莫扎特钢琴曲,睡醒时放幼儿学英语儿歌,节奏明快,有助于宝宝尽快清醒,拥有快乐的心情。婴儿的听觉很好,父母或其他亲人最好经常哼轻柔、宁静的催眠曲。
给婴儿听睡眠曲要注意什么
建议睡前每次播放的音乐声音不能大大,以婴儿能听到为宜。如果是圃舞曲这样比较长的乐曲每次最好播三首曲子,连续播放一个星期,第二个星期再换三首曲予,两个星期轮流持续三个月。醒后的歌曲可以声音稍微大一点,也可以随机播放,但是最好常循环反复。
怀孕期间也可以给肚子里的宝宝听音乐,这就是所谓的胎教了,可以在娘胎的时候就培养宝宝的音乐素养。宝宝哭闹睡不着觉的时候也可以给宝宝听歌,把宝宝放在摇篮床上,放上有利于睡眠的音乐,要经常性的给他听,这样效果才会好。
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