孩子食火大怎么调理（小孩食火了怎么治疗）

小孩在长大的过程中会遇到一些意外，有这样那样的问题，比如说身体上，感冒发烧是常见之事，上火咳嗽也时常有之，一旦出现咳嗽的症状，孩子就吃不下睡不着，家长也是跟着操碎了心，那么，孩子食火重咳嗽怎么办？

孩子出现食火重和咳嗽的情况，家长首先要让孩子多多喝水，千万不要吃煎炸烧烤类食物，太过油腻和刺激的食物会导致孩子咳嗽情况加重。晚上睡觉前不要吃的太多，这样会加重肠胃负担，不利于咳嗽减轻，也会影响到睡眠质量。

如果咳嗽的情况比较严重的话，建议带孩子前往医院进行检查治疗，医生会根据孩子的病症针对性地开具清热解毒、祛火润肺的药物，也可以配合口服降火类口服液以及小儿止咳口服液等，治疗期间，遵循医嘱，保持充足的睡眠，有利于身体恢复。

日常生活中，家长要多带孩子出去走走，坚持做户外运动，锻炼身体，提升身体素质。常见的比如说竞走、健身操等，坚持一段时间，身体素质一般都会得到很大的提升，身体抵抗力增强，也能减少疾病发生的概率，对于身体健康很有好处。