满月后眼睛干涩酸疼怎么办(满月眼睛)

睡不着怎么办 2024-09-11 11:53

坐月子是很重要的事情,产妇一定要当回事,不要休息几天就觉得没事了,该干什么干什么。如果调养不好,是会留下病根的。有的产妇就因为在月子没有调养好,导致出了月子就眼睛不舒服,那刚满月眼睛疼怎么办?

如果产妇刚满月就出现了眼睛疼的情况,那可能是没有休息好。因为在月子里照顾宝宝是很累的,而且还要起夜喂奶,休息肯定是会受到影响的。这时产妇应该注意多休息,可以让家人帮忙带宝宝,自己好好休息几天。除了喂奶的时候,自己就少抱宝宝。只要睡眠充足了,眼睛肯定会舒服一些。如果还是不舒服,就要及时的检查原因,必要的时候可以用眼药水。

为了避免出现眼睛疼的现象,产妇在月子里,一定要注意保护眼睛。最重要的就是不能哭。有的产妇在月子里心情会很抑郁,值不值得就会哭,那对眼睛是很不好的,很可能导致除了月子眼睛疼。还要注意不能过度用眼。现在的人们都离不开手机,但是产妇是绝不能总看手机的。睡不着的时候,可以闭目养神,或者是闭着眼睛听音乐,就可以很快入睡了。

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