阿胶怀孕能吃吗（备孕能吃党参吗）

党参是一味很常见的中草药，它能够补中益气、健脾益肺，而且还有养血生津的作用。很多人都会用党参来炖鸡，这是滋补效果非常出色的靓汤。女性在怀孕之后，也是需要滋补身体的。那么，怀孕可以吃党参吗？

怀孕可以适量吃些党参。在女性怀孕早期，正是胎儿各种器官发育的时期，这时就应该全面、均衡的摄入营养。在党参里面有维生素、氨基酸以及矿物质等成分，能够补气、养血以及健脾，孕妇适量的食用党参，有利于胎宝宝的生长发育。

对于怀孕的女性来说，食用党参还可以调理身体。因为党参能够补中益气、健脾益肺，很适合出现四肢乏力、失眠心悸以及气血亏虚的孕妇食用。另外，孕妇吃党参还能够增强免疫力，在孕妇出现了津伤口干的情况时，吃党参就能够有所缓解。

党参具有很好的补气补血作用，而且还能够养血生津，尤其是在和红枣搭配的时候，补气养血的效果会更加的出色。有不少孕妇都会贫血，而食用党参可以提升红细胞、血色素的数量，有效的促进造血功能，这就能够防治孕妇贫血。