男性睡眠不足补什么好(男性睡眠不好吃什么调
60 2024-05-18
对于许多人来说,没有胃口吃饭就像失眠一样,会严重影响人体的正常饮食和作息规律~而腌制洋姜就是一道非常出名的开胃腌菜啦~清清爽爽的腌洋姜,咬上一口酸酸甜甜,简直是下饭神器。现在不用买买买,也能吃上腌洋姜,赶快来看看洋姜的腌制方法吧~
食材:洋姜、盐、大料、花椒、丁香、桂皮、水。
做法:
1、准备好上述所需食材;
2、将洋姜洗净,晾干水分;
3、所有调料加水煮开,再晾凉;
4、把晾凉的调料水倒入保鲜盒,先加一层保鲜膜;
5、再盖好盖子,放到阴凉的地方,腌制一个星期以上。
6、吃的时候,把洋姜切成细丝,加点熟芝麻,再淋点酱油、醋和香油,即可。
妈网叨叨叨:吃的时候,把洋姜切成细丝,加点熟芝麻,再淋点酱油、醋和香油,香喷喷的非常下饭。腌制洋姜,自己在家**,就是这样简单粗暴~
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