12岁长白头发了怎么办（12岁小孩长白头发是什么原因造成的）

很多人都长有白头发，长白头发看着很难看，而且家长也担心孩子的身体情况不好，想要了解孩子是什么情况，了解长白头发的原因，针对性的去采取措施。那么12岁孩子长白头发怎么回事？

长白头发可能是遗传的原因，如果家长有白头发，那么孩子也可能有白头发，还可能是因为平时有挑食的习惯，导致营养元素缺乏，这样就会出现贫血的症状，就会有白头发。如果睡眠质量不好，经常失眠，那么也容易有白头发。

建议去医院做一下检查，做微量元素还有血常规检查，看有没有贫血，针对性的去做治疗。一定要注意自己的生活方式和饮食习惯，多吃一些黑色的食物，坚果类食物，这样有助于改善白头发。

如果肾气亏缺，身体的代谢能力就会变差，就会有白头发长出来。建议家长督促孩子喝牛奶，吃一些牛肉、鱼肉等，这些可以补充身体需要的微量元素。家长一定要注意孩子的营养全面，如果是遗传原因，那么就不用担心了，并不会影响健康。如果觉得影响颜值，可以通过染发来改善，看着就会更好看。